Manfaat Serat dalam Camilan untuk Menunjang Aktivitas Harian
Serat adalah salah satu komponen penting dalam pola makan seimbang yang sering kali kurang diperhatikan. Padahal, serat membantu memberikan rasa kenyang lebih lama dan mendukung fungsi pencernaan. Dengan memasukkan camilan tinggi serat ke dalam menu harian, tubuh dapat merasakan manfaat yang berkelanjutan. Camilan semacam ini cocok bagi mereka yang memiliki jadwal kerja padat, karena dapat… Read More »